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Por que 20 de novembro é Dia Nacional da Consciência Negra?

Dia 20 de novembro é dia de comemoração e luta. A data escolhida para a celebração faz referência à morte de Zumbi dos Palmares, herói da resistência antiescravagista. Só após muitos anos de reivindicação do movimento negro, o feriado nacional foi instituído. Para entender mais sobre essa história, confira o infográfico de Julia Ayumi e …

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Tóquio 2020 | O Taekwondo brasileiro nas Olimpíadas

Nesta edição dos Jogos Olímpicos, o Brasil mandou três atletas com chances reais de pódio no Taekwondo. Nas categorias masculinas, Edival Pontes, mais conhecido como Netinho, representou o Brasil no até 68kg, e Ícaro Miguel lutou pela classificação no até 80kg. Pelo lado das mulheres, Milena Titoneli buscou classificação e pódio na categoria de até …

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Krav Magá: uma filosofia para a vida

Por Karina Merli Imagine uma atividade em que é possível você aprender a se defender, a ter maior autocontrole e ainda queimar algumas boas calorias, independentemente de sua altura, idade, peso ou sexo. Imaginou? Parece algo distante de nossa realidade e, até mesmo, impossível, mas, sim, essa atividade existe e é chamada de krav magá. …

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A arte da Capoeira – e quase tudo que a envolve

Por Crisley Santana A capoeira, como descrita no dossiê produzido pelo Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (IPHAN), trata-se de “uma manifestação cultural que se caracteriza por sua multidimensionalidade – é ao mesmo tempo dança, luta e jogo”. Diferencia-se de outras expressões culturais por diversos motivos. Um deles é que guarda em suas raízes …

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