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Musculosos ou esguios: como a ciência explica e constrói campeões

Por Pedro Smith Shelly-Ann Fraser-Pryce e Jemima Sumgong são atuais campeãs olímpicas de corrida da prova de 100m rasos e da maratona, respectivamente. Com 1,53 metros de altura, 52 quilos e um IMC (“índice de massa corpórea” – utilizado para medir a proporção entre massa e altura de uma pessoa) igual a 23, a velocista …

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Um passo por vez: como completar os 10 quilômetros

Por Natália Belizario Silva Na largada, eu já senti que estava no lugar errado. Sem a meia de compressão, marcador cardíaco, tênis fluorescente. Natália, faz a atleta. Alonga aí. “Ayrton Senna Racing Day”: palavras do maior ídolo que esse país já teve ecoavam pelo autódromo de Interlagos. Ele descrevia o percurso que fez com carro, com …

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